하루건과류 다이어트 할 때 먹으면 좋아요 ^^

하루건과류 다이어트 할 때 먹으면 좋아요 ^^

 

안녕하세요~!!

 

제가 요즘에 다이어트를 시작했어요!!!

 

그러면서 중간에 간식 으로 먹는 게 있는데요!!!

 

그건 바로 하루건과류 에요 ㅋㅋㅋㅋ

 

아마 다이어트를 하신 분들은 아시겠지만 중간에 이렇게

간식을 먹게 되면 어느정도 포만감을 가질 수 있고 좋아요 ㅋㅋㅋ

 

그래서 저는 건과류를 꼭 챙겨서 먹고 있어요 ㅋㅋㅋㅋㅋ

 

 

제가 이번에 구입을 한 하루건과류는 다양한 종류가 들어 있어서

먹는 재미도 있고 여러가지로 너무 좋아요 ㅋㅋㅋㅋ

 

고소하고 새콤하고 너무 맛있어요 ㅋㅋㅋ

 

그래서 저는 너무 많이 먹으면 안되기에 아침과 저녁에 1봉씩 해서

하루데 2봉을 먹는데요!!!

 

그렇게 하니깐 중간에 간식이 생각나지 않고 너무 좋더라구요 ㅋㅋㅋ

 

앞으로 저는 견과류를 열심히 먹어서 꼭 다이어트에 성공하려구요 ㅋㅋㅋㅋ